Wat zijn jouw superkrachten? Of anders gezegd: jouw kwaliteiten? Een simpele vraag is het zeker niet. Sommige kinderen kunnen dit echt niet bedenken. Of misschien bedenken ze één superkracht. Dat ze aardig zijn bijvoorbeeld of behulpzaam. Natuurlijk heeft iedereen meer dan één superkracht! Door je superkrachten te kennen groeit je zelfvertrouwen.
Coachee: ik heb bijzondere superkrachten. Ik ben heel eerlijk, dapper en sportief! Want ik zeg wat ik denk en ik durf heel veel! Ik weet dat jij dit een superkrachten vindt want dat zeg jij heel vaak tegen me!
Superkrachten (kwaliteiten) zijn eigenschappen die tot de kern van een kind behoren. Het is een opvallende, sterke kant van een kind. Voorbeelden van superkrachten zijn: enthousiast, tevreden of optimistisch. Juist die dingen waar een kind goed in is, is voor het kind zo gewoon dat hij zich er vaak niet bewust van is. Als je dan van iemand hoort dat zij jouw superkrachten als bijzonder ervaren kan dit het zelfbeeld van het kind positief beïnvloeden!
Voorbeelden van superkrachten:
Zelfinzicht
Kinderen krijgen een positievere kijk op zichzelf als ze positief benaderd worden door bijvoorbeeld hun ouders of leerkracht. Daarnaast is het heel waardevol als het kind zijn eigen superkrachten kan (her)kennen. Door met het kind te praten over superkrachten, en deze in kaart te brengen krijgen het kind meer inzicht in zichzelf. Het benoemen van de superkrachten bevestigt wie het kind is en wat het kind de moeite waard maakt. Door het leren kennen en herkennen van zijn superkrachten groeit het positieve zelfbeeld van het kind. En door het kennen van de eigen superkrachten zal het kind ook oog krijgen voor de superkrachten van een ander. Het kind groeit dan ook in het sociale vlak: het leidt tot herkenning en acceptatie van de ander.
Tijdens het werken met een coachee speelden we het Spiegel jezelf spel. Dit is overigens een van mijn favoriete spellen om mee te werken. De coachee mocht drie superkrachten voor zichzelf uitzoeken. Ze koos voor geduldig, vrolijk en grappig. Ze vertelde: ik ben geduldig want ik liet iemand voor bij de ijskraam, ik ben vrolijk want ik ben altijd blij en ik ben grappig omdat ik thuis rare dansjes doe. Ik herkende deze superkrachten zeker bij haar!
Vragen die je kunt stellen over de superkrachten:
Ik bracht mijn dochter naar school en we hadden het over haar superkrachten. Zo is ze ijverig, (heel) gevoelig en enthousiast. Hoe kan gevoelig eigenlijk mijn superkracht zijn? Want het is soms wel heel vermoeiend om zo gevoelig te zijn! Tja superkrachten zijn soms best lastig… dan zijn de krachten iets te sterk… De kunst is om ze zo te gebruiken dat je er het meeste profijt van hebt, jij en de mensen om je heen.
Leer jezelf en de ander kennen! Sterke eigenschappen mogen gezien worden. Vergroot spelenderwijs je zelfvertrouwen.
